Declutter The Mind Meditation 2.0.5

Declutter The Mind Inc. – Freeware – iOS
a 884 szavazat

Legújabb verzió
2.0.5 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

<p>Declutter The Mind offers a wide range of guided meditations for various purposes such as mindfulness, sleep, anxiety, stress, and work. Additionally, the app provides 30-day courses to help users learn how to meditate, establish a regular practice, and expand their minds through mindfulness meditation teachings.</p>

<p>This app takes a practical and accessible approach to meditation, focusing on observing the mind without mysticism or spirituality. Scientific research has already demonstrated that regular meditation leads to improved mental health and happiness. Declutter The Mind aims to help users unlock these benefits without attaching them to any supernatural beliefs.</p>

<h2>What is Meditation?</h2>

<p>Meditation is the act of sitting down and observing the mind without judgment. It involves cultivating non-judgmental awareness of thoughts, feelings, and sensations that arise in consciousness. Through meditation, one becomes aware of the constant busyness and chatter of the mind, often referred to as the "monkey mind" by Buddhists. This app assists users in decluttering their minds by breaking away from this constant mental momentum.</p>

<p>Meditation requires no special equipment or specific postures. All you need is a comfortable and quiet space where you can remain undisturbed for 10 minutes. Once you find your spot, choose a guided meditation that suits your needs from the app's various categories. If you're new to meditation and unsure where to start, you can explore the Essentials category for beginner-friendly meditations. Simply select your session and desired length, then follow the guided instructions.</p>

<h2>App Features</h2>
<ul>
  <li>Several categories of individual guided meditations</li>
  <li>Courses tailored for beginners and experienced meditators</li>
  <li>Daily Guided Meditation feature with a new session every single day</li>
  <li>30-day mindfulness course for beginners</li>
  <li>10-day loving-kindness course</li>
  <li>Theory included in each lesson, along with guided practice</li>
  <li>Emergency category for quick sessions in times of need</li>
  <li>Selectable meditation length</li>
  <li>Favorite feature for easy access to preferred meditations</li>
  <li>Daily reminders with Push Notification Reminders</li>
  <li>Track your mindful minutes and meditation time using Mindful Minutes and Apple Health integration</li>
  <li>Track your overall progress: total minutes meditated and number of days practiced</li>
  <li>Meditation timer for unguided meditation</li>
  <li>Download meditations for offline play (Plus only)</li>
  <li>Different types of guided meditation available, including Mindfulness, Vipassana, Loving-Kindness, visualization, and body scan</li>
  <li>Access to meditation and mindfulness articles for further learning</li>
  <li>Guided meditation led by a practitioner with over 15 years of experience</li>
</ul>

<h2>Topics Covered</h2>
<ul>
  <li>Mindfulness</li>
  <li>Body scan</li>
  <li>Loving-kindness</li>
  <li>Breathing exercises</li>
  <li>Anxiety</li>
  <li>Stress</li>
  <li>PTSD</li>
  <li>Depression</li>
  <li>Sleep</li>
  <li>Relaxation</li>
  <li>Focus</li>
  <li>Concentration and clarity</em></p></p></p></p></p></p></p></p></p></p></em- Morning and waking up</li>
  <li>Energy</li>
  <li>Cravings</li>
  <li>Anger</li>
  <li>Mental health</li>
  <li>Managing emotions</li>
</ul>

<h2>Upcoming Features</h2>
<ul>
  <li>Live guided meditations</li>
  <li>Group meditation sessions with friends and family</li>
  <li>Friends list</li>
  <li>Integration with Apple Watch</li>
</ul>

<p>All guided meditations are available for free. The app also offers meditation courses, which can be accessed for the first five days at no cost. To continue using the courses, users can subscribe for $7.99 USD per month or $79.99 USD per year.</p>

<p>If you need assistance, support is available at help.declutterthemind.com. For additional information and free guided meditations, visit declutterthemind.com.</p>

<p>Terms of use: <a href="https://declutterthemind.com/terms-of-service/">https://declutterthemind.com/terms-of-service/</a></p>
<p>Privacy policy: <a href="https://declutterthemind.com/privacy-policy/">https://declutterthemind.com/privacy-policy/</a></p>

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

1 Giant Mind: Learn Meditation

Discover the art of meditation in just 12 simple steps, and then embark on a 30-day challenge to make it a daily habit. 1 Giant Mind offers a comprehensive meditation course taught by Jonni Pollard, an esteemed master meditation …

BanknoteSnap: Banknote Value

Are you a banknote collector who regularly discovers interesting and rare banknotes? Do you have a penchant for collecting unique currency from various countries?

Binaural

Binaural Beats Generator, developed by Guided Meditation Treks, is a versatile tool designed to assist users in creating personalized binaural beats and isochronic tones.

Bixby Connect

When encountering road imperfections like potholes or missing stop signs, the Bixby Connect Mobile app provides a streamlined solution for residents to report such issues within the Bixby community.

Brain Focus Productivity Timer

Brain Focus is a professional time-management application that helps users stay focused and increase productivity. It incorporates popular techniques like Pomodoro or 52/17, allowing users to customize session durations according to their …

Chopra: Meditation & Wellbeing

Sleep better, relieve stress, and find purpose with Chopra - a comprehensive guide to well-being. Take the next step on your journey with proven practices for integrated and holistic self-care.

Legújabb verzió
2.0.5

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	IObit Uninstaller IObit Uninstaller: Az Ön legjobb megoldása a szoftver hatékony eltávolításához!
	Audacity Szerkessze és rögzítse a hangot könnyedén az Audacity szoftver segítségével.
	Java SE Development Kit Hatékony Java fejlesztőeszközök az Oracle-től
	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Language Pack A Microsoft Visual Studio funkcióinak bővítése nyelvi csomaggal
	Teams Machine-Wide Installer Egyszerűbb telepítés a Teams gépszintű telepítővel
	VirtualBox VirtualBox: A legjobb virtualizációs szoftver a tech rajongók számára

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!