Declutter The Mind Meditation 2.0.5

Declutter The Mind Inc. – Freeware – iOS
ra khỏi 884 phiếu

Phiên bản mới nhất
2.0.5 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

<p>Declutter The Mind offers a wide range of guided meditations for various purposes such as mindfulness, sleep, anxiety, stress, and work. Additionally, the app provides 30-day courses to help users learn how to meditate, establish a regular practice, and expand their minds through mindfulness meditation teachings.</p>

<p>This app takes a practical and accessible approach to meditation, focusing on observing the mind without mysticism or spirituality. Scientific research has already demonstrated that regular meditation leads to improved mental health and happiness. Declutter The Mind aims to help users unlock these benefits without attaching them to any supernatural beliefs.</p>

<h2>What is Meditation?</h2>

<p>Meditation is the act of sitting down and observing the mind without judgment. It involves cultivating non-judgmental awareness of thoughts, feelings, and sensations that arise in consciousness. Through meditation, one becomes aware of the constant busyness and chatter of the mind, often referred to as the "monkey mind" by Buddhists. This app assists users in decluttering their minds by breaking away from this constant mental momentum.</p>

<p>Meditation requires no special equipment or specific postures. All you need is a comfortable and quiet space where you can remain undisturbed for 10 minutes. Once you find your spot, choose a guided meditation that suits your needs from the app's various categories. If you're new to meditation and unsure where to start, you can explore the Essentials category for beginner-friendly meditations. Simply select your session and desired length, then follow the guided instructions.</p>

<h2>App Features</h2>
<ul>
  <li>Several categories of individual guided meditations</li>
  <li>Courses tailored for beginners and experienced meditators</li>
  <li>Daily Guided Meditation feature with a new session every single day</li>
  <li>30-day mindfulness course for beginners</li>
  <li>10-day loving-kindness course</li>
  <li>Theory included in each lesson, along with guided practice</li>
  <li>Emergency category for quick sessions in times of need</li>
  <li>Selectable meditation length</li>
  <li>Favorite feature for easy access to preferred meditations</li>
  <li>Daily reminders with Push Notification Reminders</li>
  <li>Track your mindful minutes and meditation time using Mindful Minutes and Apple Health integration</li>
  <li>Track your overall progress: total minutes meditated and number of days practiced</li>
  <li>Meditation timer for unguided meditation</li>
  <li>Download meditations for offline play (Plus only)</li>
  <li>Different types of guided meditation available, including Mindfulness, Vipassana, Loving-Kindness, visualization, and body scan</li>
  <li>Access to meditation and mindfulness articles for further learning</li>
  <li>Guided meditation led by a practitioner with over 15 years of experience</li>
</ul>

<h2>Topics Covered</h2>
<ul>
  <li>Mindfulness</li>
  <li>Body scan</li>
  <li>Loving-kindness</li>
  <li>Breathing exercises</li>
  <li>Anxiety</li>
  <li>Stress</li>
  <li>PTSD</li>
  <li>Depression</li>
  <li>Sleep</li>
  <li>Relaxation</li>
  <li>Focus</li>
  <li>Concentration and clarity</em></p></p></p></p></p></p></p></p></p></p></em- Morning and waking up</li>
  <li>Energy</li>
  <li>Cravings</li>
  <li>Anger</li>
  <li>Mental health</li>
  <li>Managing emotions</li>
</ul>

<h2>Upcoming Features</h2>
<ul>
  <li>Live guided meditations</li>
  <li>Group meditation sessions with friends and family</li>
  <li>Friends list</li>
  <li>Integration with Apple Watch</li>
</ul>

<p>All guided meditations are available for free. The app also offers meditation courses, which can be accessed for the first five days at no cost. To continue using the courses, users can subscribe for $7.99 USD per month or $79.99 USD per year.</p>

<p>If you need assistance, support is available at help.declutterthemind.com. For additional information and free guided meditations, visit declutterthemind.com.</p>

<p>Terms of use: <a href="https://declutterthemind.com/terms-of-service/">https://declutterthemind.com/terms-of-service/</a></p>
<p>Privacy policy: <a href="https://declutterthemind.com/privacy-policy/">https://declutterthemind.com/privacy-policy/</a></p>

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

1 Giant Mind: Learn Meditation

Discover the art of meditation in just 12 simple steps, and then embark on a 30-day challenge to make it a daily habit. 1 Giant Mind offers a comprehensive meditation course taught by Jonni Pollard, an esteemed master meditation …

BanknoteSnap: Banknote Value

Are you a banknote collector who regularly discovers interesting and rare banknotes? Do you have a penchant for collecting unique currency from various countries?

Binaural

Binaural Beats Generator, developed by Guided Meditation Treks, is a versatile tool designed to assist users in creating personalized binaural beats and isochronic tones.

Bixby Connect

When encountering road imperfections like potholes or missing stop signs, the Bixby Connect Mobile app provides a streamlined solution for residents to report such issues within the Bixby community.

Brain Focus Productivity Timer

Brain Focus is a professional time-management application that helps users stay focused and increase productivity. It incorporates popular techniques like Pomodoro or 52/17, allowing users to customize session durations according to their …

Chopra: Meditation & Wellbeing

Sleep better, relieve stress, and find purpose with Chopra - a comprehensive guide to well-being. Take the next step on your journey with proven practices for integrated and holistic self-care.

Phiên bản mới nhất
2.0.5

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	3uTools 3uTools: Công cụ quản lý iOS tối ưu
	E-IMZO E-IMZO: Giải pháp chữ ký số tối ưu
	Revo Uninstaller Nói lời tạm biệt với phần mềm cứng đầu với Revo Uninstaller!
	safeRweb Bảo vệ quyền riêng tư trực tuyến của bạn với safeRweb
	Intel Driver & Support Assistant Luôn cập nhật hệ thống Intel của bạn một cách dễ dàng
	Autodesk Identity Manager Kiểm soát truy cập an toàn và hợp lý với Autodesk Identity Manager

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!